環境の改善は鬱に効果的!自分の力だけで解決しようとしないで鬱と上手に向き合う方法

鬱には明確な治療方法がありません。基本的には対処療法が中心です。しかし鬱になったからと言ってあなたが悪いわけではありません。上手に鬱と上手に向き合うためにまずは環境改善から取り組んでみませんか?出来る …

【2018年7月度】ブログ運営報告:アクセス数が右肩上がり! 目標PV数まであとわずか!

ウッシー こんにちは!ブログ・SNS運営担当の ウッシー です。 毎月恒例となっている、ブログ運営報告の時間です! この記事では、2018年7月度のブログ運営報告をします。 果たして、先月よりもアクセ …

どんな仕事内容? 就労継続支援A型事業所の1日の流れを紹介するよ【ドリームネットシステムズ】

2018/08/03   -業務内容, ウッシー

こんにちは!ブログ・SNS運営担当の ウッシー です。 あなたは今、精神障害と働き方について悩んでいるのではないでしょうか? 特に、就労継続支援A型事業所で働こうかどうかで迷っているはず。 わたし自身 …

パーキンソン病はもう難病じゃない?iPS細胞を使った新治療法!

2018/07/31   -障害福祉, りょう

世界中で難病とされ、患者さんの数がとても多い病気であるパーキンソン病。そんなパーキンソン病の患者さんに、光明のさすニュースがこの度京都大学より発せられました。医療業界に革新的な発展をもたらしたiPS細 …

鬱は自殺の原因!? 初期症状を正しく治療するために必要な対策とは?

2018/07/27   -うつ, りょう

始めまして、「りょう」と申します。 3月からドリームネットシステムズに勤務させて頂いています。障害は躁鬱病(双極性障害)です。 また、今までの仕事の経験から営業や編集など人とかかわる仕事を中心としてき …

今すぐやめたい! スマホ・SNS依存症を治すために効果的な3つの対策法とは?

ウッシー こんにちは!ブログ・SNS運営担当の ウッシー です。 テクノロジーが発達し、今やほとんどの人がスマホを所持する時代となりました。 わたしが初めてスマホを手にしたのは、確か2011年頃だった …

超簡単SEO対策! Google検索で上位表示するための3つのコツとは【基本編】

ウッシー こんにちは!ブログ・SNS運営担当の ウッシー です。 運営3ヶ月目を超えた当ブログが、少しずつ検索順位が上位表示されるようになりました。 直近でいうと、「北九州市小倉北区_就労継続支援A型 …

【2018年6月度】ブログ運営報告:SEO対策により検索上位1ページ目をゲット!!

ウッシー こんにちは!ブログ・SNS運営担当の ウッシー です。 この記事では、2018年6月度のブログ運営報告を行います。 Googleアナリティクスのデータを見ながら、分析するときに見るべきポイン …

稚拙な表現とさようなら!スマートな文章を書くポイント~反復表現編~

こんにちは、あさちゃんです! まずは以下の文章をお読みください。 文章を書く際に注意しておくべきことは、1文を長くせず短くすることと、わかりにくい難しい表現を使わないこと、繰り返しつまり反復表現を使わ …

サクッと一瞬で精神統一できる! 仕事前にルーティンワークを取り入れるメリットとは

ウッシー こんにちは!ブログ・SNS運営担当の ウッシー です。 みなさんは、毎日必ずやる「ルーティンワーク」ってありますか? 一時期、ラグビーの五郎丸選手のポーズが流行しましたよね。 鳴海映え落ちし …

【2018年5月度】ブログ運営報告:PV数が前月比227.82%もアップ!

ウッシー こんにちは!ブログ・SNS運営担当の ウッシー です。 この記事では、2018年5月度のブログ運営報告をします! 果たして、先月よりもアクセス数は伸びたのか……ぜひ、最後までお付き合いいただ …

自分の身は自分で守る!感覚過敏の対処法!~後編~

こんにちは、あさちゃんです! 前回は感覚過敏とその対処法についてお話いたしました。 ▼▽前回の記事はこちらから▽▼ http://dream-netsystems.com/blog/kankaku-k …

感覚過敏に負けるな! 発達障害当事者の私が実践してる対処法3つ【前編】

2018/06/29   -あさちゃん, 発達障害

こんにちは、あさちゃんです! 今回は久しぶりに発達障害、感覚過敏の対策についてお話いたします。 感覚過敏のおさらい 以前書いた記事でも述べているように感覚過敏は、嗅覚・触覚・視覚などの五感への刺激に体 …

ヨガで躁うつ病の波がスーッと落ち着いた! 深い呼吸は精神を安定させてくれる【効果】

2018/06/26   -双極性障害, ウッシー

ウッシー こんにちは!ブログ・SNS運営担当の ウッシー です。 わたしは今から約7年前のある日、双極性障害を患いました。 原因は、当時働いていた職場での過労。 医師の診断もあり、わたしはその職場を退 …

「こそあど言葉」は乱用禁止! 超読みにくい文章の共通点とは【文章の書き方入門】

皆さんこんにちは、あさちゃんです。 最近暑くなってきましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか? 冷たいものばかり食べていませんか?お腹を出したまま寝ていませんか? ・・・と少しだけ文字稼ぎをしたところ …

【2018年4月度】ブログ運営報告! アクセス解析の基本を分かりやすく解説します!

ウッシー こんにちは!ブログ・SNS運営担当の ウッシー です。 当ブログを開設してから、早いもので2ヶ月間近く経ちました。 この間、わたしは毎日ブログのアクセス数をチェックしながら、色々と試行錯誤し …

もう悩まない! 精神障害のカミングアウトは「使い分け」れば1ミリも怖くない件

こんにちは!ブログ・SNS運営担当の ウッシー です。 精神障害を患ってからぶち当たる問題の一つに『障害をカミングアウトすべきか問題』があるかと思います。 現に、ヤフー知恵袋で『精神障害_カミングアウ …

あなたは大丈夫?認知の歪みをチェックしてみよう~最終回~

こんにちは、あさちゃんです! 前回、前々回と2週にわたってご紹介してきた「認知の歪み」も残すところあと3個となりました。 ▼▽最初の記事はこちら▽▼ http://dream-netsystems.c …

あなたは大丈夫?認知の歪みをチェックしてみよう~その2~

こんにちは、あさちゃんです! 前回は10個の「認知の歪み」のうち、   ①全か無か思考 ②過度な一般化(あるいは「一般化のし過ぎ」) ③心のフィルター についてお伝えいたしました。 &nbs …

バス代やケータイ代も割引!? 精神障害者保健福祉手帳のメリットを使いたおすコツとは【サービス】

ウッシー こんにちは!ブログ・SNS運営担当の ウッシー です。 突然ですが、あなたは「障害者手帳」をフル活用されているでしょうか? 障害者手帳には、3つの種類がありますよね。 身体障害者手帳 療育手 …

プロフィール

プロフィール


ドリームネットシステムズは、合同会社ドリームネットシステムズが運営し、障害者総合支援法に基づく就労継続支援サービスA型を提供する指定事業所です。

当ブログでは、弊社の業務・障害福祉についての情報を発信しています→詳細はこちらから

Facebookページ